¿Puede el duelo profundo aumentar el riesgo de muerte? Lo que dice la ciencia

La tristeza prolongada por la pérdida de un ser querido puede tener efectos devastadores no solo en la salud mental, sino también en la salud física. Según un estudio, el duelo intenso puede casi duplicar la probabilidad de fallecer en un plazo de diez años, con un riesgo considerablemente mayor en los primeros seis meses tras la pérdida. Este fenómeno, a menudo llamado 'muerte por pena', subraya la profunda interconexión entre la mente y el cuerpo, un aspecto que tiene particular relevancia en el contexto venezolano.

Venezuela ha sido testigo de una crisis humanitaria sin precedentes, donde muchas familias han sufrido pérdidas irreparables debido a la migración forzada, la delincuencia y el colapso de los servicios públicos, lo que ha exacerbado el dolor del duelo por la pérdida de seres queridos. En un país donde la inestabilidad política y económica ha forzado a millones a abandonar sus hogares, el duelo se convierte en un fenómeno cotidiano. La comunidad médica y los psicólogos en el país deben prestar atención a estos riesgos, promoviendo la salud mental y ofreciendo apoyo a quienes están en duelo.

Este estudio recalca la importancia de buscar ayuda y apoyo en periodos de pérdida y de no subestimar los efectos del luto. Es vital que tanto en Venezuela como en la diáspora, se genere conciencia sobre el impacto del duelo no solo en el bienestar emocional, sino también en la salud física. La gestión del duelo debe ser parte de un enfoque integral hacia la salud en el contexto actual, que requerirá un compromiso colectivo para garantizar el bienestar de la población, especialmente en tiempos de crisis. Según La Patilla.